Kategori: Sağlık

Güneş’i Nasıl Bilirdiniz? | Güneş Giren Eve Doktor Girmez

Güneş’i Nasıl Bilirdiniz? Bu haftaki köşe yazım ”Güneş” ile ilgili olacaktır. Toplumun bir çoğunda D vitamini eksikliği görülmektedir. Ve buna bağlı olarak da depresyonlar, anksiyete, duygu durum bozuklukları, uykusuzluk gibi sorunlar baş göstermektir. Bununla birlikte eksikliği görülen magnezyum eksikliği de yine revaçtadır. Aslına bakılırsa magnezyum ve d vitamini bir dişli gibidir. Hatta genel olarak şöyle…

Yazar: Gürkan Duman Ekim 21, 2023 Kapalı